在智能手机的使用过程中，用户往往希望能够更深入地掌握和控制设备，以便实现个性化的体验。为此，一些第三方工具如360root被开发出来，它们允许用户通过ROOT操作来解锁更多功能。在 ROOT 的世界里，各种各样的工具层出不穷，但其中并非所有都能提供稳定、安全的服务。

首先，我们需要了解什么是ROOT操作以及为什么它会影响到系统更新。简单来说，ROOT就是将一个Android设备从其默认状态（即“未 ROOT”或“Stock ROM”）转换成具有超级用户权限的状态。这意味着用户可以对内存进行读写、安装任何应用程序以及修改核心文件等，这对于那些想要自定义界面、优化性能或者添加新的功能的人来说非常有用。

然而，当一款拥有ROOT权限的软件如360root被安装后，如果不恰当地处理相关问题，那么就可能遇到无法更新系统的问题。原因之一是，因为 ROOT 操作通常涉及到修改ROM，因此每次新版本的Android系统推出时，都需要确保所用的ROM兼容性好，而且还要考虑是否需要手动升级或者选择官方渠道进行升级。而这些步骤对于大多数普通用户来说都是复杂且风险较高的事情。

除了以上提到的原因之外，还有一种情况也很常见：某些Root工具，如360root，有时候会在Root进程中植入广告代码或恶意软件，从而导致手机性能下降甚至出现安全漏洞。如果这样的情况发生，并且由于误操作或其他因素造成了重要数据丢失，那么解决问题就会更加困难。此时，即使想回归至未 Root 状态，也可能面临困难，因为 Root 工具通常并不提供完整撤销功能。

那么，在遇到了上述状况时应该如何应对呢？

首先，对于已经安装了360root但发现不能更新的问题，可以尝试以下几种方法：

检查网络连接：确保你的设备与电脑之间存在稳定的网络连接，因为有些时候系统更新依赖于互联网连接。

清理缓存和数据：长时间使用移动应用程序都会产生大量缓存和数据，这些都可能占用空间并影响运行效率。

重启设备：有时候只是简单重启一下，就能解决一些小问题，比如暂时性的软件冲突。

卸载不必要应用：如果你认为某个特定的应用引起了问题，可以尝试卸载它，看看是否能够恢复正常。

执行Factory Reset：这是最后一种极端措施，它将你的设备恢复至原厂设置，所有数据都会被删除，所以请谨慎行事，并在做之前备份重要资料。

如果以上方法都不奏效，那么你就不得不考虑回到未 ROOT 状态。这是一个比较复杂的手段，但是却是唯一解决根本性的办法。你可以按照以下步骤来完成这个过程：

使用USB线连接手机与电脑

打开ADB（Android Debug Bridge）环境

输入命令adb reboot bootloader

重新启动进入Fastboot模式

输入命令fastboot oem unlock

等待完成后输入命令fastboot boot recovery

在recovery模式下选择"Wipe data/factory reset"选项，然后点击"Apply"

完成后再点击"Reboot system now"

请注意，上述内容仅供参考，并不是针对每个人都适用的通用指导。在执行这些操作之前，请务必确保你理解它们所带来的风险，并已经准备好承担相应责任。此外，由于不同的手机型号和ROM不同，上述步骤也许只适用于部分情况，因此具体实施前最好查找针对自己型号的详细指南。

总结起来，不论是在使用(ROOT)还是在寻求帮助的时候，最重要的是保持冷静并采取合理行动。在选择任何第三方工具，如360root之前，最好做充分调查，以防止潜在的问题发生。而当遇到不可预料的情况时，不妨寻求专业技术人员帮助，他们更懂得如何平衡技术与安全，让我们的智能生活更加无忧无虑。